Digital vanntrening
Velg et program tilpasset ditt behov og tren i ditt eget tempo
Berøringsskjerm tilgjengelig for bruk i Helsebassenget
I Helsebassenget kan du bruke berøringsskjermen Water bic 32'' til selvstendig vanntrening – en digital vanntreningsløsning som gjør det enkelt for deg å trene i bassenget. Velg et program tilpasset ditt behov og tren i ditt eget tempo.
Tidspunkter* på dagtid hvor du kan bruke den digitale vanntreningen:
- Mandag kl. 06.15-08.00
- Onsdag kl. 06.15-08.00
- Fredag kl. 06.15-08.15
- Lørdag: Hele åpningstiden
*Skjermen for digital vanntrening kan brukes så lenge det ikke foregår andre aktiviteter i Helsebassenget. Det vil mao være flere tidspunkt i løpet av dagen hvor du kan bruke skjermen enn de listet opp over – de nevnte tidspunktene er imidlertid avholdt spesifikt. Vi tar likevel forbehold om endringer (eksempelvis ved utleie av basseng).
Selvstendig trening
Tren med videoer som har klare instruksjoner og undertekster, uten behov for en instruktør.
Allsidige programmer
Velg blant ulike treningsprgrammer som passer for alle nivåer og mål – enten du ønsker å forbedre styrke, bevegelighet eller kondisjon.
Andre aktiviteter på dagtid
Her finner du en oversikt over noe av det som skjer på Tromsøbadet på dagtid.
