ZenMorgen – start helga med velvære
Hver fredag kl. 10.00-14.00
Ta helg tidlig? Start helga med et avslappende rituale i badstua
Hver fredag varter vi opp med aufguss i badstua på Tromsøbadet og andre velværeaktiviteter. Badsturitualet inngår som et fast innslag på ZenMorgen, der du ivaretas av spesialiserte aufgussmestre på følgende tidspunkter:
- Kl. 10.30
- Kl. 11.30
Som medlem på Tromsøbadet har du fri tilgang til ZenMorgen, du kan også kjøpe vanlig drop in-billett (ordinær pris). Det er ikke behov for forhåndsbooking for å delta på ZenMorgen – kom som du er!
Hva er aufguss?
Aufguss er et badstuerituale hvor du kan nyte roen og varmen – et intenst rituale som stimulerer sansene og fremmer vælvære. Vil du oppleve en intens og forfriskende badstueopplevelse som bidrar til ro, varme og velvære så er du hjertelig velkommen til å delta. Husk ekstra håndkle til å sitte på.
Har du ikke prøvd aufguss?
Se gjerne filmen under for å få vite mer om et intenst badstuerituale som blir stadig mer populært blant våre svømme- og badegjester:
Andre aktiviteter på dagtid
Her finner du en oversikt over noe av det som skjer på Tromsøbadet på dagtid.
